Mögel i em byggnad kan vara dolt i väggar och syns inte alltid. Mögel kan också vara luktlöst. Bästa sättet att ta reda på om man bor i ett sjukt hus är att identifiera de symptom man har. Ett test som visar mycotoxiner (mögelgifter) i kroppen säger inget annat än att man någon gång blivit exponeriad för mögel. Dessutom är vårdcentraler ofta ovilliga att testa för mycotoxiner. Ofta är det svårt att koppla ihop de symptom man många gånger faktiskt har med sitt boende (eller arbete/skola). Ett bra sätt att testa är att vistas i en annan miljö en längre tid, t ex en vecka. För gärna symptomdagbok under tiden och observera även vad som händer med upplevda symptom när du återvänder till miljön. Nedan finns detaljerad lista över möjliga symptom av mögel och mycototxiner. I länken längst ner finns referenser och länkar till studier. Se även sidan "FORSKNING OCH ARTIKLAR" här. Lista symptomAkne (även när man äter en hälsosam kost)
Stressade binjurar Alopeci Alzheimer´s och Alzheimer´s-symptom Oro, panikattacker Astma Artrit Blödande tandkött Fläckig hud Dimsyn Hjärndimma Hudknottror som läkare inte kan diagnosticera Brännande hud Cancer Kognitiv nedsättning Inlärningssvårigheter Kemisk intolerans Crohn´s ME Kalla händer och fötter Hosta Förstoppning Magkramp Gråtattacker Mörka ringar under ögonen Minskad sexlust Långt sjukdomsförlopp vid infektion, virus, förkylning inkl svårläkta sår (försämrat immunförsvar) Vitaminbrister, C och D t ex Depression Yrsel Känsla av att man är full Ostadig gång Tryck i örat Endometrios Ögonryckningar Ansiktsrodnad (blossar) Utmattning Fibromyalgi Känsla av att man håller på att dö ("Fight or flight feeling") Svarta fläckar eller prickar som rör sig i synfältet Matintoleranser, särskilt spannmål, kolhydrater och socker Symptom från mag-/tarmkanalen Grön avföring Artrit Håravfall Huvudvärk Hjärtklappning och oregelbundna hjärtslag Högt blodtryck Hormonobalanser Dåligt immunförsvar Sömnsvårigheter Ljud- och ljuskänslighet Klåda Kliande och rinnande ögon Ledvärk Skakningar Leverpåverkan Minnessvårigheter Låga potassiumnivåer Muskelsvaghet MS Humörsvängningar Narkolepsi Nervositet Oro Neurologisk påverkan Mardrömmar och nattskräck Näsblod Domningar Parkinson´s Prickar på huden Psoriasis Utbrott Tinnitusljud Heshet Anfall Allvarliga allergier Kortandad Bihåleinflammationer Ont i halsen Påverkan av talet. T ex att man upprepar samma ord om och om igen, säger fel ord eller att man pratar konstant/för mycket ("pladdrar"). Svårt att hitta orden Halsbränna Fingrar eller ben som rycker Synrubbningar Svaghet Pipande ljud i lungorna Källa Föreläsning med Dr Jodie Dashore. Hur påverkar mögel autism? Vad som är hönan och ägget kanske inte alltid går att säga. Den här läkaren berättar om hur inomhusmiljön kan påverka barn med ASD (autism spektrum diagnoser). Dr Jodie Dashore berättar att de flesta av barnen med autism har multipla parasit-, bakterie- och svampinfektioner. De har borrelia med co-infektioner, streptokocker, Epstein Barr, mycoplasma, mm. Vanligt är att barnet aldrig får infektioner eller feber, immunförsvaret fungerar inte. Feber ett par timmar däremot är vanligt. Ofta i kombination med hyperaktivitet, beteendestörningar och annat som är signifikant för autism. Men det är inte autism. Utomhusmögel är inte ett stort problem. Inomhusmögel är det! Det är nästan omöjligt att veta vad som växer i väggarna. Om de här barnen utsätts för inomhusmögel är det inte ovanligt med inflammation i tarmarna och hjärnan. Även kemiska emissioner i hemmet påverkar. Exempelvis nya byggnadsmaterial, möbler, madrasser och annat. Det kan räcka med en låg dos av mögel. Många av barnen har också MCS, kemisk intoplerans. Vanliga symptom kan vara utmattning, lågt testosteron (som kan innebära att man inte går igenom puberteten), viktuppgång oavsett vad man äter eller hur mycket man motionerar, hormonstörningar, Ulcerös Colit, läckande tarm, IBS, inflammation, plötsliga synrubbningar, ljus- och ljudkänslighet, influensaliknande symptom, sömnsvårigheter, svarta ringar under ögonen, svettningar, utbrott, aggression, huvudvärk, förvirring – alltså samma symptom som vid ASD. Huvudskakningar, flaxande med armar, tics och annat precis som ett litet barn med Parkinson´s. Det kan i själva verket vara borreliainfektioner. Ett barn hon berättar om gick på sjukgymnastik och kom hem och gjorde sönder möbler och annat, blev aggressiv och hade utbrott. Visade sig att mottagningen var mögelskadad. Detta är också vanliga symptom hos barn som har MCS. Se föreläsningen HÄR Intervju med Dr Janette Hope, fd ordförande för American Academy of Environmental Medicine (Miljömedicin)
Dr Janette Hope behandlar patienter som exponerats för fukt- och mögelskadade byggnader. De har ofta kroniska sjukdomar som ME, fibromyalgi och kemisk intolerans/MCS. Hon är också själv drabbad. I hennes fall började det med feber som aldrig gick över. Till slut hade hon symptom i nästan alla organ. Trots att både hon och hennes man är läkare förstod de inte kopplingen till inomhusmiljön ens när deras dotter uppvisade samma symptom. Som läkare hade hon inte fått någon utbildning om hur mögel kan påverka. Idag mår hon dock bra. Hon berättar att det kan vara svårt att förklara för en person eller familj varför bara en person i hushållet uppvisar symptom. Men precis som om man skulle spruta in gift i ett rum med människor så påverkas alla olika. Några faller ner direkt och andra står kvar längre. Likaså påverkas vi olika av en infektion. Människor är olika, har olika genetiskt anlag och är främst olika belastade av biotoxiner. Vi vet väldigt lite om hur de påverkas långsiktigt som inte uppvisar några akuta symptom. Men det är troligt att det kan visa sig längre fram. Exempelvis utsätts man för cancerframkallande ämnen i ett fuktskadat hus, vilket påverkar långsiktigt. Att vi ser så många sjuka nu beror på att man under 70-talet förändrade byggnadssättet, man byggde in mer fukt. Skadorna ökade. Möglet i sig har troligen blivit mer aggressivt också i takt med att svampdödande medel använts. Vanligaste symptomet är utmattning/trötthet. Sömnsvårigheter, kognitiva problem, minnessvårigheter, svårt att hitta orden eller lösa mattetal, fatta beslut, förvirring, magbesvär, värk i muskler och leder, dålig stresstålighet, balansproblem, andningsbesvär, bihålebesvär och hosta är vanliga symptom också. ”Mold rage” är vanligt. Det innebär att man snabbt blir arg, tappar humöret och har dåligt tålamod. Saker som man normalt inte blir arg över kan vara väldigt uppretande. Vissa kan bli extremt aggressiva. Kvinnor som exponeras kan få störd menstruationscykel, rikliga blödningar, hormonella störningar, utebliven mens, osv. Vad gäller behandling anser Janette att det som är viktigast är att ta sig från möglet, och då helt. Tar man med kontaminerat bohag flyttar man med sig problemet. Det kan bidra till att man inte blir bra. Experter är eniga om att man måste göra sig av med allt. Nästa steg är behandling. Glutation är viktigt menar hon. Nässpray med glutation kan ha effekt på kognitiva symptom. Bindemedel av olika slag behövs för att inte tarmen skall ta upp gifterna i kroppen. Aktivt kol, kolestyramin, lera, chlorella, mm kan användas. Identifiera och korrigera näringsbrister är väldigt viktigt. Har man exponerats under en tid kan man ha dålig aptit och näringsbrist, Kost och vitaminer är viktigt. Många av de patienter som söker har ME och fibro men tror inte själva att de har problem med fuktskadade byggnader. Janette bedömer att mögel bidrar till många av de här fallen. Det är också vanligt att man har borrelia när man exponerats för mögel. Själv använder hon säkra metoder för att behandla sina patienter och behöver inte använda antibiotika som hon menar kan ha många negativa effekter på patienten. De läkare som behandlar både mögel och borrelia rekommenderar att behandla mögel först. Mögel är oftast inga stora problem att döda. Men mycotoxiner, giftet som mögel producerar är omöjligt att döda. Hon hänvisar även till en svensk studie där man använt alla medel för att ta död på mycotoxiner, men inget lyckades. Mögel påverkar hjärnan och kan ha neurokognitiv effekt. IQn kan påverkas. Det är frustrerande när hjärnan inte fungerar som den skall. Mögel påverkar också synen. Vanligast är suddig syn som kommer och går. Optikern kan säga att synen är bra, men det kan variera ändå. Oftast blir det bättre av undvikande. Man kan även bli ljud- och ljuskänslighet. Många som exponerats för mögel blir kemiskt intoleranta. Man tål inte längre miljöer som man tidigare klarat av. Ibland blir det bättre, ibland inte. Hon uppmanar läkare att lyssna på sina patienter. Upplever de problem med vissa miljöer – tro dem. Allt finns belagt på pubmed. All vetenskap finns. Om man missar orsaker och i stället ger läkemedel blir patienten aldrig frisk. Antidepressiva är inte lämpliga läkemedel till mögelskadade personer. Även om de har depression av möglet så riskerar man att de får andra symptom i stället. Dessutom har det ingen effekt. På läkarlinjen får man lära sig att ju fler symptom en patient har desto större sannolikhet att personen har psykosomatiska problem, vilket är raka motsatsen till vad vi ser här. Toxicitet skapar symptom i multipla organ t ex inflammation och oxidativ stress. Janette tänker i stället att ju fler symptom vi ser desto mer troligt är det med en exponering. Läkare behöver förstå det. Har man symptom i kroppens alla organ, tänk toxicitet och exponering för mögel och vattenskadade byggnader. Se intervjun HÄR Den här artikeln beskriver på ett bra sätt det många går igenom som följd av exponering för sjukt hus, mögel och mycotoxiner. Tyvärr är det få som gör kopplingen mellan symptom och orsak. Mycotoxiner kan nämligen ge symptom som humörsvängningar, irritabilitet, hjärndimma, förvirring, koncentrationssvårigheter, yrsel, desorientering, minnessvårigheter, hallucinationer, ångest, oro, aggression, utbrott och EP-liknande anfall. Att depression är vanligare hos personer som bor i mögelhus visste vi sedan innan: 1. Så även att mycotoxiner påverkar neuropsykiatriskt: 2. Dålig aptit, social isolering, utmattning och irritabilitet anses ofta bero på depression. Men det är också symptom som är förknippat med inflammatoriska cytokiner (vad är inflammatoriska cytokiner: 3) som TNF och Interleukin 6: 4 och 5. Exponering för mycotoxiner ökar inflammatoriska cytokiner: 6 och 7. Därför kan exponering för mycotoxiner öka risken för eller leda till depression. Inflammatoriska cytokiner minskar också funktion och utsöndring av serotonin. Inflammatoriska cytokiner frigörs som ett försvar mot mycotoxiner och andra biotoxiner som lipopolysackarider och endotoxiner. Minskat serotonin i kroppen kan därför leda till depression. Kinolinsyra bildas i hjärnan som en restprodukt vid inflammation. Kinolinsyra produceras också av fästingspiroketer. Det kan också vara en effekt av exponering för mögeltoxiner. Kinolinsyra har hittats i högre utsträckning hos personer som försökt ta självmord: 8. Därför kan självmordstankar vara en del i inflammation som orsakas av toxiner (som mycotoxiner och infektion): 9. Även psykos, bipolär sjukdom och schizofreni kan kopplas till inflammation. B12-brist I stort sett alla patienter som exponerats för mögel och mycotoxiner har B12-brist: 10. Vitamin B12 är avgörande vid neurologisk funktion och mental hälsa. Så B12-brist kan vara en mekanism och förklaring till hur exponering för mycotoxiner kan leda till mentala hälsoproblem. Läs artikeln på engelska här: www.rockonnutrition.net/blog-post/mycotoxins-mood-and-mental-health. (Artiklar har lagts till i texten ovan med hänvisning till ex svenska publikationer på samma tema.) |
Kategorier |